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Stimmt es, dass der Wachstum der Nägel der Vitalität und dem Stoffwechsel des Menschen untersteht?
Ja, dies ist tatsächlich so. Denn man weiss, dass die Nägel nach einer Krankheit oder einem Unfall und bei einer Schwangerschaft besonders schnell wachsen. Ausserdem weiss man, dass körperliche Belastungen wie Schlafmangel, Stress, Rauchen oder psychische Krankheiten den Wachstum verlangsamen.
Stimmt es, dass die Fingernägel schneller wachsen als die Zehennägel?
Ja, die Fingernägel wachsen ca. viermal schneller als die Zehennägel.
Wie viel mm wachsen die Nägel pro Woche?
Das hängt mit vielen Faktoren zusammen. Im Sommer wachsen die Nägel z.B. schneller als im Winter. Nägel von jungen Leuten wachsen ausserdem schneller als jene von älteren Leuten. Die Nägel der rechten Hand „bei Rechtshändlern“ wachsen schneller als die Nägel der linken Hand. Die Nägel der Männer wachsen schneller als die der Frauen usw. In der Regel sagt man, dass die Nägel pro Monat ca. 2-3 mm wachsen.
Wie lange dauert es, bis ein kompletter Nagel erneuert ist?
Der Nagel wächst in ca. drei bis sechs Monaten wieder komplett nach.
Kann man Krankheiten von den Nägeln ablesen?
Ja, an den Fingernägeln kann man einige Krankheiten erkennen. Bei komischen Veränderungen (totale Weissfärbung, weisse Querstreifen, rote Querbänder, streifenförmige Dunkelfärbungen, Querfurchen, Spaltbildungen, Pilzen usw.) wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt.
Stimmt es, dass weisse Punkte auf den Nägeln auf einen Magnesium-Mangel hinweisen?
Nein, das stimmt nicht. Kleine weisse Flecken auf dem Nagel entstehen meist durch Traumaschäden der Nagelwurzel, verursacht durch chemische oder mechanische Reize (z.B. wenn man den Nagel irgendwo anschlägt usw.).
Wie können Sie selbst zu Ihren Füsse sorge tragen?
Indem Sie keine zu engen Schuhe und wenn möglich keine synthetischen Strümpfe tragen, weil diese die natürliche Verdunstung und Hautatmung behindern. Regelmässig ein Fussbad nehmen, Hornhautfeilen verwenden und Füsse regelmässig eincremen.
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